都知道喝水能瘦身，但别以为每天只是捧起水瓶拼命喝赘肉就自然会消失。一天之内什么时候喝水?喝什么样的水?每种水都有什么样的瘦身作用?这里面大有讲究呢。看看下面的喝水瘦身流程表就一目了然啦! 清早起床：淡盐水 在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽! 上午工作中：柠檬水 柠檬酸能帮助肠胃排毒，加速体内的新陈代谢，柠檬的气味还可以舒缓神经，提高你的工作效率，可以说是一举两得。 午饭前：暖开水 午餐前喝一杯暖开水，一来可以先填填肚子，降低午饭的饮食分量;二来可以补充身体所消耗的水分，加速新陈代谢。 下午茶时段：花草茶 一到Tea Time，食欲又发作，薯片、曲奇、汽水┅┅都是致肥美食，这时，不妨将泡一杯玫瑰花茶或者香子兰茶，不但可以抑制食欲，还能护肤养颜。 晚餐中：蔬菜汁 借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的喝水瘦身之道，所以，以蛋白质和蔬菜汁为主的晚餐，不但卡路里低还能摄取纤维素，加速脂肪的排出。

倒!我居然跳进了被弃的坑里.........怨念!!!!!!!!!!!!!

多谢浮云大的鼓励，我支持你！请不要灰心，保持平常心去写作，你写的文章内容并不差。请加强人物的心理暗示或神态、动作描写。加油！！

阿啦~! 超眼熟的一篇文 四處收了收 果真找到了 還是2024年的文呢大人 您 會更新嗎.............作者回复：现在人品了，既然静默都能完坑，它也会写完的~

肉肉：老大的绝招四个字：装憨，扮傻。知道为什么靖哥哥那么受欢迎吗？看看我们老大就知道答案了。：）雪霁寒宵：笔书不如口述，口述不如眼观。俺们老大那个帅啊，借用赵本山的一句话：“小伙子比较帅呆了。”嘿嘿。绿色小妖：法学院那个是老六，就是半夜三更“哧溜、哧溜”吮水的那位，呵呵。也是一位比较帅呆的人物，当然比起光芒万丈完美无暇的老大还是有点差距滴。呵呵。管又寒：临毕业时，我手头仅有的老大的几张照片都被女生们强走了。没照片，可以改一句诗再形容一下“此貌只应天上有，人间哪得几回瞧？”^_^

呵呵，陈圆圆是有了看你怎么安排新月吧我也是新月的支持者作者回复：绝对女主！绝对棒啊

[投诉] №1 网友：作者 评论：《倚笑乘风凉》 打分：0 发表时间：2024-09-14 21:43:58　所评章节：1 Q，我的文笔的确有点不太好，请你见谅，我会继续努力的，你的ＱＱ能告诉我吗，我真的想和你交朋友更新才是王道:)

咦？还真像一平的思想。。。。。贵公子啊。那么小治到底是怎么想的阿~~~~

文字能写得这般实属不容易，希望作者不要把文章的灵魂放弃，我等在这看得就是跳动的情感。很深，勒得很紧。后来的几章比开头顺畅。

Custom makes all things easy. 有个好习惯，事事皆不难。

“是吗？令堂才真正是在七国之中享有名气的大夫。”女猪的母亲不是死了吗？她爹不才是大夫吗？怎么会是令堂呢。